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「[DVD BOOK]ボディ・マッピング~だれでも知っておきたい「からだ」のこと」

カテゴリ:書籍

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「[DVD BOOK]ボディ・マッピング~だれでも知っておきたい「からだ」のこと」 画像 1
著者
B.コナブル、A.ライカー
小野 ひとみ
協力
音楽之友社
価格3,300円

脳の中の〈体の地図〉があなたの動きを決めている! 悪い習慣や思い込みでゆがんだ地図が、体の故障や傷みを引き起こす原因となります。ゆがみの修正法と、心身の最高の能力を引き出すボディ・マップの作り方。脳内のボディ・マップの存在はある程度知られてきましたが、それが自分で修正が可能なこと、その具体的な修正方法を、ここまで実践的に解説した本&映像は、初めてです。DVD117分。